Taekwondo Kata

Le Taekwondo est un art martial coréen.Son nom signifie « la Voie (do) du pied (tae) et du poing (kwon) », avec pied et poing utilisés dans le sens de donner des coups de pied et de poing. Mais, contrairement à ce que l'on peut souvent lire, il ne s'agit pas de coréen, mais de sino-coréen : Taekwondo se trouve en fait être la lecture coréenne des idéogrammes chinois (hanja) ci-contre.Plus concrètement, on peut résumer en disant que le Taekwondo est l'art d'utiliser avec le maximum d'efficacité toutes les parties du corps humain susceptibles de servir d'armes de défense ou d'attaque, en particulier les mains et les pieds.
Le pratiquant de Taekwondo est le taekwondo-in (à la coréenne) ou taekwondoïste (version francophone mais également rencontrée chez les anglophones... et peut-être ailleurs).On peut, pour schématiser, considérer qu'il y a 3 « catégories » dans les arts martiaux : - les arts de projections et luxations : on neutralise son adversaire en le projetant, ou en l'immobilisant par des techniques de luxation (également appelées « clés »)- les arts pieds-poings : on utilise ses pieds et ses poings, ou même d'autres parties du corps, pour frapper et venir à bout de son adversaire- les arts d'armes : on se défend à l'aide d'une ou plusieurs armes, qu'elle(s) soi(en)t tranchante(s), contondante(s), de jet, ...
Bien sûr, il n'y a rien de figé, et si certaines disciplines relèvent très majoriatirement d'une catégorie, comme le Judo et l'Aïkido (essentiellement basés sur les projections et luxations), ou le Kendo (maniement du sabre), d'autres relèvent de plusieurs catégories comme le Hapkido où l'on travaille les trois aspects, même si pas forcément dans les mêmes proportions.Le Taekwondo quant à lui est un art martial pieds-poings, ce qui n'est somme toute guère surprenant pour une discipline dont le nom, rappelons-le, signifie « la Voie du poing et du pied ». Il y a tout de même des techniques de clé, mais elles sont une composante mineure et moins approfondie. En revanche, le maniement d'une arme, quelle qu'elle soit, ne figure pas dans la formation du taekwondo-in.
La pratique d’un art martial peut comporter certains risques, on ne peut le nier, mais quelques précisions s'imposent.La vraie question à se poser, c'est : « le Taekwondo est-il plus dangereux que les autres sports ? » À ceci, on peut répondre avec certitude que non.Le principal risque de blessure est lié aux combats, mais entre les protection et l'encadrement des professeurs, les risques sont très limités à l'entraînement.En revanche, dans sa globalité, le Taekwondo faisant travailler l'ensemble du corps, il aurait plus tendance à prévenir les blessures qu'à les provoquer, comme expliqué dans les bienfaits.
Alors, pourquoi le Taekwondo souffre-t-il parfois d'une image de « sport » dangereux et violent ? C'est probablement dû en partie aux impressionnants KO que l'on a pu voir lors des Jeux olympiques. Il faut croire que les coups de pied retournés au visage marquent plus les esprits que les KO sur coups de poing de la boxe, que Sébastien Chabal fracturant la machoire d'un Néo-Zélandais lors d'un plaquage au rugby, ou encore que la double fracture du tibia de Djibril Cissé lors d'un match de football pourtant amical.En tous les cas, on a pu remarquer dans nos clubs que la plupart des blessures constatées étaient soit dues à une fragilité pré-existante, soit tout simplement qu'elles n'arrivaient pas au Taekwondo, mais lors d'une autre activité sportive. Et, proportionnellement au nombre de licenciés, on relève moins de blessures par an au Taekwondo qu'au football.